O Estágio de Montanhismo (Espanha) foi preparado para desafiar aqueles que já têm experiência neste tipo de actividades e que querem praticar os seus conhecimentos ao mesmo tempo que adquirem novas competências. Durante 6 dias e ao longo de 100km iremos percorrer trilhos que representam mais de 9000m de desnível acumulado, a receita ideal para testar os nossos limites, resiliência e autonomia.

Durante o estágio iremos percorrer os três maciços do Parque Nacional dos Picos da Europa, que reúne surpreendentes paisagens de montanha, cujas condições se tornam ideais para a prática de escalada, montanhismo e muito mais. Ao longo do programa, serão abordados temas característicos de uma actividade de travessia como o planeamento, os perigos de montanha, acampamento e alimentação.

No decorrer da actividade o nosso monitor irá desempenhar tanto um papel de guia, como de orientador e transmissor de conhecimento, dando todo o apoio necessário aos participantes. Os estágios da Rokomondo Academy são a oportunidade ideal para ganhar experiência e adquirir novas competências.

Programa

1.° Dia

Em Cordiñanes de Valdeón marcamos o inicio da nossa aventura. Após a habitual verificação de material, é tempo de rumar com destino ao Refúgio Collado Jermoso, a nossa primeira paragem, mas não o local onde iremos passar a primeira noite. Esse fica um pouco mais adiante…

Nota: Recomendamos que a viagem de Portugal para o Parque Nacional dos Picos da Europa seja feita no dia anterior, e organizada em conjunto. Estamos disponíveis para coordenar o transporte partilhado.

2.° Dia

Começamos o segundo dia com uma revisão dos perigos de montanha. De seguida iremos percorrer um trilho que nos irá levar ao longo dos típicos cumes escarpados dos Picos da Europa. Com vistas de cortar a respiração, iremos por fim chegar ao local da segunda noite, o famoso Refúgio Vega de Urriellu.

3.° Dia

O terceiro dia será mais tranquilo fruto da menor distância e desnível que temos para percorrer. O tempo “livre” extra é aproveitado para rever conceitos como o planeamento e equipamento. Ao longo do dia iremos passar pelo Refúgio Jou de los Cabrones e Bulnes rumo ao local onde vamos pernoitar.

4.° Dia

No quarto dia voltamos a imprimir um ritmo mais elevado (ou mais horas de caminhada) de forma a chegarmos ao Refúgio Vegarredonda. Será um dia para promover a autonomia em montanha e colocar em prática as diversas competências necessárias para este tipo de actividades.

5.° Dia

A partir do quinto dia é sempre a “descer”, ou melhor dizendo, diminuir as horas passadas a andar. Com mais de 80km nas pernas, o cansaço pesa e faz mossa. Teremos no entanto de chegar ao Refúgio Vegabaño onde iremos passar a última noite e onde podemos desfrutar de uma merecida refeição.

6.° Dia

Chegamos ao último dia onde iremos percorrer os restantes quilómetros até Cordiñanes de Valdeón para finalmente descansarmos e revivermos os desafios vencidos. Haverá oportunidade para partilhar experiências, memórias e planos para a próxima grande aventura.

Inclui

Seguro de acidentes pessoais

Enquadramento técnico por formador

Certificado

Não Inclui

Transporte

Alojamento e Refeições

Outros não mencionados como incluídos

Outras Datas / Locais

Saber Mais

Observações

Os locais dos estágios poderão sofrer alterações de forma a fazer face a factores externos como a meteorologia, e assim assegurar que os mesmos se realizam nas datas definidas.

Perguntas Frequentes

Este Estágio de Montanhismo realiza-se no Parque Nacional dos Picos da Europa em Espanha.

Existe também a possibilidade do mesmo se realizar no Parque Natural do Lago Sanabria ou na Serra de Gredos, ambos também em Espanha. Esta alternativa será apenas uma opção para fazer face a melhores previsões meteorológicas, ou a necessidades específicas da formação.

A melhor forma de chegar ao local do estágio é através de viatura própria.

Todas as viagens até ao ponto de encontro do estágio, são da responsabilidade de cada participante. A Rokomondo Academy incentiva a partilha de transporte. Caso haja interesse nesta possibilidade, fala connosco para organizarmos a viagem entre todos os participantes.

Tratando-se de um estágio, é imperativo que os participantes tenham experiência na modalidade. Devem também ter uma boa condição física e o seu próprio equipamento.

Qualquer dúvida pode ser esclarecida através do nosso e-mail.

Pressupõe-se que um participante de um dos estágios da Rokomondo Academy seja um praticante da modalidade. O ideal é ter realizado anteriormente um curso de montanhismo ou ter experiência equivalente.

Apesar de ser uma actividade de formação, o contexto em que a mesma se realiza é de partilha e aperfeiçoamento. Sendo o nível de experiência algo que pode ser subjectivo, em caso de dúvida é recomendado entrarem em contacto connosco por e-mail.

Este estágio é exigente tanto a nível técnico, como psicológico e físico, sendo classificado difícil a muito difícil (grau de dificuldade).

É importante ter uma boa condição física e estar à vontade em percorrer trilhos de montanha, por períodos que poderão chegar às 10 horas, com uma mochila de aproximadamente 10/12kg.

O número máximo de participantes para este estágio é 8. Procuramos assim garantir a unidade do grupo e uma melhor partilha de conhecimentos e experiências.

Salvo determinadas excepções, o estágio só será realizado com o número mínimo de participantes assegurado (4).

A inscrição é feita através do preenchimento do formulário disponível neste link (acessível também pelo botão INSCRIÇÃO presente no inicio da página), e do pagamento do valor do estágio.

Qualquer participante de um dos Estágios da Rokomondo Academy deve ter experiência e o seu próprio equipamento. Por esse motivo, o material necessário para participar no estágio é da responsabilidade de cada participante.

Será enviada atempadamente para todos os participantes, uma lista detalhada de todo o equipamento a levar.

Em caso de necessidade, e especialmente no que se refere a material mais técnico, temos equipamento disponível para alugar.

Visto tratar-te se uma formação onde o objectivo é promover o planeamento, logística e autonomia, todas as refeições e o alojamento são da responsabilidade de cada participante.

A alimentação deve ser pensada para uma típica actividade de montanha. Recomendamos que a partilha de refeições ou de equipamento como o fogão de montanha seja gerido entre participantes. Sempre que ficarmos em refúgios, os jantares e pequenos-almoços podem ser feitos no próprio refúgio.

O alojamento irá ser dividido entre tendas, bivaques e refúgios de montanha, sendo esta gestão feita com os participantes inscritos. A gestão das tendas pode também ser partilhada.

Qualquer dúvida pode ser esclarecida através do nosso e-mail.

O valor do Estágio de Montanhismo realizado em Espanha tem um custo de 540€ e inclui seguro e enquadramento técnico por formador, incluindo as suas despesas. Este valor não inclui as dormidas e refeições em refúgios.

O pagamento pode ser feito no momento da inscrição para os dados fornecidos no formulário.

Caso seja necessário, poderá ser providenciado outro modo de pagamento. Se houver alguma dúvida poderão sempre entrar em contacto connosco por e-mail.

“We cannot hold a torch to light another’s path without brightening our own.”

Ben Sweetland

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