Curso de Canyoning N2

€350

10 a 14 de Junho — 29 de Setembro a 3 de Outubro // 2024

Gerês | Alvão

A formação em Canyoning N2 (nível 2) foi desenvolvida para dotar os formandos das competências necessárias para serem capazes de realizar e liderar de forma autónoma, actividades de canyoning na vertente desportiva, sendo responsáveis por todo e planeamento e logística.

O objectivo é adquirir conhecimentos para, desde o planeamento à análise de riscos, passando pelas técnicas e sistemas mais adequados a cada situação, o formando ser capaz de realizar actividades de canyoning. Ser autónomo permite não só escolher quando e o que fazer, mas também como fazê-lo em segurança.

Esta formação permite fazer canyoning em total autonomia na vertente desportiva.

Objectivos

Aprender as técnicas, nós e princípios essenciais do canyoning, para que cada formando seja totalmente autónomo em termos de progressão com e sem corda relacionadas com a prática desta actividade.

Conteúdos

  • Nós
  • Sistemas
  • Técnicas de progressão com corda
  • Técnicas de progressão sem corda
  • Resgate
  • A segurança no canyoning
  • Águas bravas
  • O canyoning e o meio ambiente

No final da formação pretende-se que os formandos saibam:

  • Conhecer o equipamento de canyoning
  • Os nós essenciais utilizados no canyoning
  • Dominar diferentes tipos de rapel e bloqueios
  • Utilizar técnicas de progressão com e sem corda
  • Ter uma atitude de segurança nas mais diversas situações
  • Comunicar no canyoning de forma eficiente
  • Consultar e avaliar a meteorologia

Avaliação:

  • Avaliação diária de cada formando de forma qualitativa e quantitativa.
  • Exame final prático e teórico.

Programa

MODELO DE FORMAÇÃO B-LEARNING

  1. Módulo e-learning: data a combinar
  2. Módulo presencial: 5 dias | 40 horas

Domingo

Revisão dos princípios básicos do canyoning, nós e técnicas essenciais. Descida do rio Carcerelha no Parque Nacional da Peneda-Gerês para aplicação das técnicas abordadas no modo de e-learning.

SEGUNDA-FEIRA

Descida do rio Germil, novamente no Parque Nacional da Peneda-Gerês. O objectivo deste dia é consolidar os conteúdos do dia anterior e abordar técnicas novas com uma atitude de segurança.

Terça-FEIRA

Descida do rio Ave, na Serra da Cabreira para abordar o canyoning numa vertente mais de exploração. É um rio que apresenta alguns desafios, ideais para testar conhecimentos e análise de riscos.

Quarta-FEIRA

De regresso ao Parque Nacional da Peneda-Gerês, vamos desta vez descer o ribeiro da Quelha Verde. Com muitas manobras e técnicas, é o local ideal para colocar em prática os conhecimentos adquiridos.

Quinta-FEIRA

Em pleno Parque Nacional da Peneda-Gerês, vamos desta vez descer o rio Arado. Todos os formandos terão a oportunidade de individualmente ou em grupo colocar em prática as técnicas aprendidas. Exame final.

Requisitos

É importante saber nadar e estar à vontade no meio vertical.

Aptidão física para a prática de desportos de natureza/aventura.

Limite de inscrições: 8

A formação só será realizada com o número mínimo de participantes assegurado (4).

Inclui

Seguro de acidentes pessoais

Enquadramento técnico por formador

Certificado

Não Inclui

Transporte

Lanche/Almoço/Bebidas

Outros não mencionados como incluídos

Equipamento

Todo o equipamento individual — EPI — é da responsabilidade do formando. Caso seja necessário, a Rokomondo pode disponibilizar o equipamento em regime de aluguer.

Extras

Toalha, fato de banho e protector solar. Roupa seca para trocarem, calçado confortável, frontal, saco-cama, colchonete, mochila e comida.

Será enviada atempadamente para todos os participantes, uma lista detalhada de todo o equipamento a levar.

Alimentação

A alimentação é da responsabilidade de cada participante.

A oferta local em termos de locais para ir às compras é limitada, por isso recomendamos que tragam comida a contar com pequeno-almoço, almoço e snacks. Os jantares podem ser organizados em conjunto num restaurante da região.

Alojamento

Na região há várias ofertas em termos de alojamento incluindo parques de campismo e alojamentos locais.

Para promover a partilha e aprendizagem entre todos, sugerimos que o alojamento seja organizado em conjunto. Podemos organizar o alojamento, devendo neste caso o pedido ser feito aquando da inscrição ou por e-mail.

Outras Datas

Observações

As datas e locais das formações poderão sofrer alterações para melhor se adaptarem às necessidades dos participantes ou por factores externos como as condições meteorológicas.

Os cursos têm uma abordagem “One-on-One” para promover uma melhor aquisição de competências.

“Don’t only practice your art, but force your way into its secrets, for it and knowledge can raise men to the Divine.”

Ludwig van Beethoven

Perguntas Frequentes

Como posso fazer o pagamento?2024-01-24T13:39:23+00:00

O pagamento pode ser feito no momento da inscrição para os dados fornecidos no formulário.

Caso seja necessário, poderá ser providenciado outro modo de pagamento. Se houver alguma dúvida poderão sempre entrar em contacto connosco por e-mail.

Que equipamento devo ter para o curso?2024-01-24T13:54:16+00:00

Antes do inicio do curso, será enviada para todos os participantes uma lista detalhada com todo o equipamento necessário.

Relativamente a material mais técnico ou específico do curso, caso seja necessário temos disponível para alugar. Essa indicação deve ser dada atempadamente ao formador.

Como me posso inscrever?2024-01-24T14:01:14+00:00

A inscrição é feita através do preenchimento do formulário disponível neste link (acessível também pelo botão INSCRIÇÃO presente no inicio da página), e do pagamento do valor do estágio.

Qual é o limite de participantes?2024-01-24T14:07:12+00:00

O número máximo de participantes para o curso é 8. Procuramos assim garantir a qualidade da formação, promovendo a unidade do grupo e a aquisição de conhecimentos.

Salvo determinadas excepções, o curso só será realizado com o número mínimo de participantes assegurado (4).

Qual é o nível de dificuldade / exigência física do curso?2024-01-24T14:20:23+00:00

Este curso é acessível a todos aqueles que tenham uma boa condição física e se sintam confortáveis em percorrer trilhos de montanha. De preferência que estejam habituados a fazer caminhadas.

Sendo uma actividade de cariz formativo, é indicada para iniciação ou aperfeiçoamento.

Como são asseguradas as refeições e o alojamento?2024-01-24T14:34:49+00:00

Visto tratar-te se uma formação onde o objectivo é promover o planeamento, logística e autonomia, todas as refeições e alojamento são da responsabilidade de cada participante.

Em relação à alimentação, serão dadas indicações específicas sobre o que recomendamos no período em que decorre o módulo de e-learning. A partilha de refeições ou de equipamento como o kit de montanha deve ser gerido entre participantes.

O alojamento deve ser assegurado por tendas, mesmo que durante o curso surja a possibilidade de ficarmos num refúgio, abrigo de montanha ou bivaque. A gestão das tendas pode também ser partilhada.

Qualquer dúvida pode ser esclarecida através do nosso e-mail.

O curso inclui seguro?2024-01-24T14:44:46+00:00

Todos os cursos da Rokomondo, assim como os estágios, incluem seguro de acidentes pessoais.

Para outras opções como seguro de responsabilidade civil ou resgate por meios aéreos, deve ser feito um pedido específico através do nosso e-mail.

Não tenho experiência. Posso participar no curso?2024-01-24T14:55:17+00:00

Este curso, apesar de ser exigente a nível físico, tem um cariz formativo pelo que é indicado para quem não tem experiência ou para aperfeiçoamento e aquisição de novas competências. Se gostas de aprender e de estar em ambiente de montanha, certamente este curso é para ti.

Anulei a minha inscrição. Posso ser reembolsado?2024-01-24T15:14:08+00:00

Em caso de anulação da inscrição por parte de um participante, o valor pago por este é normalmente devolvido na totalidade. A única excepção é quando o pedido de anulação é feito após o pagamento de despesas inerentes à realização do curso, tais como seguros, refúgios, entre outros. Neste caso, será deduzido o valor das despesas ao valor da inscrição.

O pedido de anulação de uma inscrição deve ser feito por e-mail. Em caso de dúvida podem usar o mesmo meio para entrar em contacto connosco.

O curso foi cancelado. E agora?2024-01-24T15:37:17+00:00

Em caso de factores externos à Rokomondo, como condições meteorológicas adversas, que condicionem a realização do curso, iremos sempre optar por uma solução que viabilize a data previamente definida. Normalmente mudamos o local da formação dentro de duas ou três propostas que serão avaliadas pelos formadores e participantes.

Caso não seja possível esta solução, tentaremos definir uma nova data ou passar os participantes que estiverem interessados para o segundo semestre onde o mesmo curso se repete (todos os cursos têm um ciclo semestral). Os participantes podem ainda optar por ficar com um crédito para a mesma ou outra formação, ou receber um reembolso total (com a excepção das despesas inerentes à realização do curso, tais como seguros, refúgios, entre outros, caso estas já tenham sido pagas).

Em caso de dúvida podem entrar em contacto connosco por e-mail.

Outras Formações

  • Curso de Montanhismo

    Objectivo: Aprender os conceitos teóricos e práticos necessários no montanhismo

    Fevereiro e Novembro

    Gerês-Xurés

  • Estágio de Canyoning

    Objectivo: Consolidar os conhecimentos para a prática de canyoning

    Maio

    Espanha

  • Curso de Alpinismo

    Objectivo: Aprender os conceitos para a prática de alpinismo em média e alta montanha

    Março e Outubro

    Espanha

  • Curso de Canyoning N1

    Objectivo: Aprender os princípios básicos de progressão numa actividade de canyoning

    Maio e Setembro

    Gerês

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