Penedo Lastrão

Experimenta a escalada num dos spots mais recentes da área do Porto.

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PARTICIPANTES

Mín: 6 – Máx: 12

Interesse/Beleza

Dificuldade

Data

05.02.2023

Local

Castelo de Paiva | Portugal

Ponto de Encontro

A Combinar

25€

Associados e Parceiros Rokomondo

40€

Não Associados Rokomondo

Descrição

O Penedo Lastrão é um dos mais recentes spots de escalada na região do Grande Porto, estando a 30 minutos da cidade. Inaugurado em 2021, oferece excelentes condições para a prática deste desporto de montanha. Dispõe de 10 vias de escalada desportiva e uma via de escalada clássica, com graus entre o IV e o 6c, sendo por isso indicada para iniciação e para escaladores que procurem consolidar os 6’s graus num tipo de rocha diferente.

Com bons acessos (o carro fica pertinho para os que não gostam de andar muito), reúne também boas condições para acções de formação. Se nunca escalaste e gostavas de experimentar, ou se queres conhecer novos locais, esta é uma espectacular oportunidade para vires escalar connosco, com a vantagem de que com a excepção dos pês de gato, não precisas de equipamento nenhum, nós asseguramos tudo o resto.

Compromisso

Físico
Psicológico
Experiência
Equipamento

Condição física estável. Não requer experiência já que esta actividade de escalada tem enquadramento com o nível de iniciação.

Introdução à modalidade de Escalada e/ou aperfeiçoamento de técnicas.

As informações referentes ao programa para esta actividade, serão enviadas posteriormente para o contacto dado no formulário de inscrição. No entanto, se precisares de mais esclarecimentos, podes enviar uma mensagem para o nosso e-mail.

A alimentação é da responsabilidade de cada participante.

Esta actividade não requer alojamento.

Pés de Gato (ou sapatilhas).

Todo o equipamento técnico (EPI) é assegurado pela Rokomondo.

Informações detalhadas para combinar um ponto de encontro serão enviadas para o e-mail fornecido na inscrição.

Incentivamos a partilha de transporte sempre que possível. Se estiveres interessado/a nesta opção, fala connosco para te ajudarmos a conciliar as viagens.

O que acontece se a actividade for cancelada?
Se a actividade for cancelada devido a factores externos à Rokomondo, como condições meteorológicas ou restrições em termos de viagens, podes escolher uma de três opções: participar na mesma actividade numa nova data; ficar com um crédito para participar numa outra actividade; receber um reembolso total (com a excepção do valor do seguro).

Inclui

Enquadramento técnico

Equipamento individual e colectivo

Seguro de acidentes pessoais

Não Inclui

Pés de Gato

Transporte

Alimentação

Outros não especificamente mencionados como incluídos

INFO

Temos descontos especiais para grupos e famílias numerosas.

Todas as actividades podem ser reservadas a título particular.

Mais Informações

Perguntas Frequentes

As actividades são adequadas para crianças?2023-03-30T12:21:41+01:00

Sim (desde que acompanhadas por um dos tutores) e não.

Embora hajam actividades que pela sua exigência física e técnica sejam indicadas apenas para adultos (18+), tentamos ter sempre opções adequadas para crianças, para que toda a família possa viver aventuras em conjunto.

As actividades com os níveis de dificuldade Muito Fácil e Fácil são todas adequadas a crianças. No nível Moderado há actividades que permitem crianças e outras que nem por isso. Podes sempre confirmar na descrição da actividade, no momento da inscrição ou enviar um e-mail.

Como é definida a dificuldade de cada actividade?2023-03-30T11:24:01+01:00

Atribuir níveis de dificuldade a actividades de montanha é algo subjectivo. Além dos muitos factores a serem considerados, a capacidade de cada pessoa pode tornar uma das nossas aventuras num simples passeio, ou uma experiência desafiadora carregada de emoções.

O nível de dificuldade de cada actividade é definido por vários factores. Consideramos a distância do percurso, duração em termos de dias, altitude, desnível, classificação da via/trilho quando aplicável, exigência física, nível psicológico e experiência necessária. Juntos permitem definir o compromisso que uma pessoa deve ter para viver uma das nossas aventuras.

Se tens dúvidas se estás preparado para uma actividade em particular, podes pedir mais informações por e-mail.

Para te ajudar a escolher a actividade mais indicada para o teu nível de aptidão física e técnica, criamos um sistema simples de classificação de dificuldade, dividido em 5 níveis com cores e descrições diferentes.

  • MUITO FÁCIL
  • FÁCIL

  • MODERADO
  • DIFÍCIL

  • MUITO DIFÍCIL

Muito Fácil – Para pessoas que gostam de natureza, exercício físico de baixa intensidade e uma pitada de aventura. São actividades adequadas para pessoas sedentárias e crianças que querem ter um estilo de vida mais saudável.

Fácil – Para pessoas que gostam de natureza, exercício físico e aventura, que não exige grande condição física. São actividades adequadas para pessoas com um estilo de vida pouco activo e crianças.

Moderado – Para pessoas que gostam de natureza e aventura, dispostas a desafios de entre 5 a 6 horas por dia em terrenos acidentados. São actividades adequadas para pessoas com um estilo de vida activo e crianças (consoante a actividade).

Difícil – Para pessoas com experiência, que gostam de natureza, aventura e que praticam desporto de forma regular. Dispostas a desafios de entre 6 a 8 horas por dia em terreno com secções difíceis e com um desnível acumulado significativo (+1000m). Não indicado para crianças.

Muito Difícil – Para pessoas com experiência, que gostam de natureza, aventura e que praticam desporto de forma regular. Dispostas a desafios de entre 8 a 10 horas por dia em terrenos difíceis e com grandes desníveis. Não indicado para crianças.

Não tenho experiência em actividades de Via Ferrata. Posso participar?2023-03-21T10:26:27+00:00

Sim, já que o nível de experiência necessário é baixo. No entanto, se sofres de vertigens esta actividade pode não ser a mais indicada para ti. Se estás disposto/a a superar os teus limites e medos, então fala connosco para avaliarmos o teu compromisso e se podes integrar esta aventura.

A nível físico e técnico a exigência não é muito alta (níveis K3 e K4). Se estiveres motivado e bem fisicamente, irás aproveitar ao máximo todos os desafios. Em todos os momentos tens o apoio dos guias da Rokomondo, o que permite que desfrutes da actividade com mais confiança.

O que acontece se a aventura for cancelada?2023-03-21T10:26:45+00:00

Se a actividade for cancelada devido a factores externos à Rokomondo, como condições meteorológicas ou restrições em termos de viagens, podes escolher uma de três opções: participar na mesma actividade numa nova data; ficar com um crédito para participar numa outra actividade; receber um reembolso total (com a excepção do valor do seguro).

O ritmo das actividades é muito alto?2023-03-23T20:29:58+00:00

Não. Todas as actividades decorrem a um ritmo que permite gerir o esforço e aproveitar o melhor que a natureza tem para oferecer. Promovemos sempre a coesão do grupo e a entre-ajuda. Mantemos sempre um ritmo que possibilita ter o nível de segurança no máximo.

Posso reservar uma aventura a título privado/individual?2023-03-21T10:24:44+00:00

Sim. Todas as nossas actividades podem ser reservadas a título privado, individual, casais ou pequenos grupos. Entra em contacto connosco para vermos as melhores opções em termos de datas e valor.

Qual o nível físico e técnico que preciso ter?2023-03-23T20:18:15+00:00

Qualquer actividade em montanha é exigente para quem tem uma vida sedentária. No entanto não te sintas excluído/a por vires connosco numa das nossas muitas aventuras. Temos actividades com níveis bastante distintos, tanto a nível de duração como de desnível acumulado, que se adaptam a todas as pessoas.

Se és uma pessoa activa fisicamente estarás mais bem preparado para vencer os desafios que propomos, especialmente se és resiliente e gostas de ir para além dos teus limites.

Algumas das actividades que fazemos são mais técnicas, mas a grande maioria não exige que tenhas experiência em montanha. Os nossos guias estão sempre presentes para ajudar sempre que necessário.

Quem é que guia a actividade?2023-03-21T10:24:23+00:00

Todas as aventuras da Rokomondo são conduzidas por guias especializados e com anos de experiência em actividades de montanha.

Reservei uma aventura mas não vou poder ir. E agora?2023-03-30T15:08:19+01:00

Imprevistos acontecem e por isso temos uma política transparente e compreensiva para situações que te impedem de participar numa actividade, tais como doenças ou voos cancelados. Entra em contacto connosco de forma a encontrarmos a melhor solução.

Na maioria das situações podes escolher uma de três opções: receber um reembolso total (com a excepção do valor do seguro quando assegurado por nós); participar na mesma actividade numa nova data; ficar com um crédito válido por 2 anos para participar numa outra actividade à escolha.

Quaisquer cancelamentos devem ser feitos por e-mail ou através do formulário de contacto. Certifica-te de que recebeste uma confirmação por escrito referente à alteração da reserva.

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