Inclui

— Acompanhamento técnico por guia e formador que dará todo o apoio durante a actividade.

— Seguro de acidentes pessoais específico para actividades de montanha.

— Alojamento em refúgio nas noites que não contemplam tenda ou bivaque.

— Jantares e pequenos-almoços nos dias em que o alojamento é assegurado nos refúgios.

— Certificado do estágio para todos os participantes.

— Kit Surpresa “Rokomondo Friend” .

O Estágio de Montanhismo foi preparado para desafiar aqueles que já têm experiência neste tipo de actividades e que querem abraçar novos desafios. É uma excelente oportunidade para praticarem os seus conhecimentos, ao mesmo tempo que adquirem novas competências.

Durante o estágio iremos percorrer surpreendentes paisagens de montanha, cujas condições se tornam ideais para os objectivos desta formação. Ao longo do programa, serão abordados temas característicos de uma actividade de travessia como o planeamento, os perigos de montanha, acampamento e alimentação.

No decorrer da actividade o nosso monitor irá dar todo o apoio necessário aos participantes, incluindo na componente formativa e na partilha de conhecimentos. Os estágios da Rokomondo Academy são a oportunidade ideal para ganhar experiência e adquirir novas competências.

  • DIFICULDADE

DIFÍCIL / MUITO DIFÍCIL

Programa

O Estágio de Montanhismo, com uma média de 16km e mais de 1500m de desnível por dia, é receita ideal para aferir os teus limites, resiliência e autonomia. É uma das nossas actividades de formação mais exigentes que apresenta uma fasquia bem alta para aqueles que procuram novos desafios.

Cruzando trilhos pouco explorados em terreno alpino pelos três maciços dos Picos de Europa, este torna-se o cenário ideal para testar e sermos testados nas nossas competências, dúvidas e capacidades. Num local que têm tanto de belo como de desafiante, iremos certamente crescer como pessoas e alpinistas.

Tens dúvidas e precisas de mais informações? Envia-nos um e-mail.

DIA 1
Posada de Valdeón

Em Posada de Valdeón marcamos o inicio da nossa aventura. Após a habitual verificação de material, é tempo de rumar com destino ao Refúgio Collado Jermoso, local onde iremos passar a noite, famoso pelos seus pores-do-sol sobre o Maciço Ocidental.

Nota: Recomendamos que a viagem de Portugal para o Parque Nacional dos Picos de Europa seja feita no dia anterior. O Pedro já estará lá para te ajudar nos últimos preparativos. O alojamento que antecede o estágio não faz parte do programa mas podemos assegurar o mesmo se o pedido for feito a tempo.

DIA 2
Torre de la Palanca

Começamos o segundo dia relativamente cedo já que temos pela frente um trilho exigente que nos irá levar ao longo de alguns dos emblemáticos cumes dos Picos da Europa, com passagem pela famosa Cabaña Verónica. Com vistas de cortar a respiração, iremos por fim chegar ao local da segunda noite, onde o objectivo é colocarmos em prática os nossos conhecimentos de acampamento em montanha.

 

DIA 3
Picu Urriellu

O terceiro dia será um dos mais curtos em termos de distâncias mas nem por isso menor em termos de desníveis. É um dia de gestão de ritmo e esforço para o que ainda temos pela frente… O tempo “livre” será aproveitado para descobrir alguns recantos escondidos dos Picos de Europa e para rever aspectos relacionados com o planeamento.

DIA 4
Ruta del Cares



O quarto dia do estágio será certamente o mais duro, com um percurso que poderia ser facilmente classificado como uma “etapa de montanha de 1ª categoria”… Iremos passar por breves momentos pela famosa Ruta del Cares para novamente nos “perdermos” em trilhos menos explorados nos Picos de Europa.

 

DIA 5
Peña Santa


Chegamos ao quinto dia onde o ponto alto será certamente passar pela espectacular Peña Santa. Imensa e contagiante, domina a paisagem a seu belo prazer. Mas não nos deixemos embriagar pelo imaginário pois pela frente temos ainda um longo percurso até chegar ao local da última noite.

 

DIA 6
La Travesona

Chegamos ao último dia do estágio e o único em que o desnível negativo supera o desnível positivo. Rumo ao nosso ponto de partida, contemplamos ainda a imponência do ambiente que nos rodeia e caracteriza os Picos de Europa. Ao longe começamos a vislumbrar Posada de Valdeón e a euforia de superação começa a tomar conta de nós.

Duro mas gratificante, este estágio certamente testou os teus limites e elevou a fasquia daquilo que és capaz.

Este estágio está classificado como Difícil a Muito Difícil.

Esta é uma actividade de autonomia / semi-autonomia em montanha com grandes distâncias e desníveis a serem percorridos, que implica carregar uma mochila de aproximadamente 12kg por vários dias seguidos. Uma boa condição física e de compromisso é necessária para abraçar este desafio. Qualquer treino realizado nas semanas anteriores, será de grande ajuda.

Há ainda a considerar o factor psicológico que fará a diferença em momentos chave do estágio. A actividade decorre ainda assim a um ritmo que permite que todos se possam ajustar ao esforço. O nosso monitor estará sempre disponível para ajudar em qualquer situação.

Perguntas ou dúvidas?

Estamos sempre à disposição para prestar mais informações sobre as nossas formações e aventuras. Se precisas de saber se esta actividade é indicada para ti, qual o nível físico e técnico, ou qualquer outra coisa, por favor, envia-nos uma mensagem.

Inscrição

Estágio de Montanhismo

€720

Seleccionar uma data

Dados Pessoais 1/2

Dados Pessoais 2/2

Protecção de Dados

A Rokomondo garante a estrita confidencialidade dos seus dados pessoais. A informação disponibilizada não será partilhada com terceiros, sendo apenas utilizada para assuntos relacionados com as actividades da Rokomondo.

Dados para Pagamento

O pagamento do respectivo valor da inscrição deve ser efectuado para uma das seguintes opções:

IBAN: DE25 1001 1001 2626 0667 84
BIC: NTSBDEB1
País de Destino - Alemanha

REVOLUT: @pedro_rokomondo

Pode anexar o comprovativo ou enviar o mesmo para o e-mail academy [at] rokomondo.com dando indicação do nome do participante.

A participação em qualquer actividade da Rokomondo só é considerada válida após o preenchimento do formulário de inscrição, validação do mesmo e envio do comprovativo de pagamento.

Informações

• Transporte, alimentação e outros não mencionados como incluídos, são da responsabilidade de cada participante.

• O EPI é da responsabilidade de cada participante. Caso necessário a Rokomondo tem equipamento que pode ser requisitado e alugado.

• Nos dias que antecedem o estágio, será fornecida uma lista com informação detalhada sobre todo o equipamento pessoal que devem levar.

• O local do estágio poderá sofrer alterações para garantir a viabilidade do mesmo na data indicada, sem que isso implique prejuízo para os participantes.

• Atempadamente será criado um grupo no WhatsApp para prestar todo o apoio necessário e tratar de assuntos como transporte e alimentação.

“Portugal’s most exhilarating sports company.”

Craig, England

“The most unforgettable family adventure.”

Márcia, Portugal

“Patient, strong, professional and encouraging.”

Parisa, Iran

“Unforgettable canyoning experience.”

Joana, Portugal

“El mejor guia de barrancos de Portugal.”

Angel, Spain

“Finding beauty in the depths of nature. Amazing!”

Brian, England

“Uma experiência inesquecível que recomendo a todos.”

Anghelina, Ukraine

Perguntas Frequentes

Este Estágio de Montanhismo realiza-se no Parque Nacional dos Picos da Europa em Espanha.

Existe também a possibilidade do mesmo se realizar no Parque Natural do Lago Sanabria ou na Serra de Gredos, ambos também em Espanha. Esta alternativa será apenas uma opção para fazer face a melhores previsões meteorológicas, ou a necessidades específicas da formação.

A melhor forma de chegar ao local do estágio é através de viatura própria.

Todas as viagens até ao ponto de encontro do estágio, são da responsabilidade de cada participante. A Rokomondo Academy incentiva a partilha de transporte. Caso haja interesse nesta possibilidade, fala connosco para organizarmos a viagem entre todos os participantes.

Tratando-se de um estágio, é imperativo que os participantes tenham experiência na modalidade. Devem também ter uma boa condição física e o seu próprio equipamento.

Qualquer dúvida pode ser esclarecida através do nosso e-mail.

Pressupõe-se que um participante de um dos estágios da Rokomondo Academy seja um praticante da modalidade. O ideal é ter realizado anteriormente um curso de montanhismo ou ter experiência equivalente.

Apesar de ser uma actividade de formação, o contexto em que a mesma se realiza é de partilha e aperfeiçoamento. Sendo o nível de experiência algo que pode ser subjectivo, em caso de dúvida é recomendado entrarem em contacto connosco por e-mail.

Este estágio é exigente tanto a nível técnico, como psicológico e físico, sendo classificado difícil a muito difícil (grau de dificuldade).

É importante ter uma boa condição física e estar à vontade em percorrer trilhos de montanha, por períodos que poderão chegar às 10 horas, com uma mochila de aproximadamente 10/12kg.

O número máximo de participantes para este estágio é 8. Procuramos assim garantir a unidade do grupo e uma melhor partilha de conhecimentos e experiências.

Salvo determinadas excepções, o estágio só será realizado com o número mínimo de participantes assegurado (4).

A inscrição é feita através do preenchimento do formulário disponível neste link (acessível também pelo botão INSCRIÇÃO presente no inicio da página), e do pagamento do valor do estágio.

Qualquer participante de um dos Estágios da Rokomondo Academy deve ter experiência e o seu próprio equipamento. Por esse motivo, o material necessário para participar no estágio é da responsabilidade de cada participante.

Será enviada atempadamente para todos os participantes, uma lista detalhada de todo o equipamento a levar.

Em caso de necessidade, e especialmente no que se refere a material mais técnico, temos equipamento disponível para alugar.

Visto tratar-te se uma formação onde o objectivo é promover o planeamento, logística e autonomia, todas as refeições e o alojamento são da responsabilidade de cada participante.

A alimentação deve ser pensada para uma típica actividade de montanha. Recomendamos que a partilha de refeições ou de equipamento como o fogão de montanha seja gerido entre participantes. Sempre que ficarmos em refúgios, os jantares e pequenos-almoços podem ser feitos no próprio refúgio.

O alojamento irá ser dividido entre tendas, bivaques e refúgios de montanha, sendo esta gestão feita com os participantes inscritos. A gestão das tendas pode também ser partilhada.

Qualquer dúvida pode ser esclarecida através do nosso e-mail.

O valor do Estágio de Montanhismo realizado em Espanha tem um custo de 540€ e inclui seguro e enquadramento técnico por formador, incluindo as suas despesas. Este valor não inclui as dormidas e refeições em refúgios.

O pagamento pode ser feito no momento da inscrição para os dados fornecidos no formulário.

Caso seja necessário, poderá ser providenciado outro modo de pagamento. Se houver alguma dúvida poderão sempre entrar em contacto connosco por e-mail.

Outras Formações

  • Estágio de Canyoning

    Objectivo: Consolidar os conhecimentos para a prática de canyoning

    Maio

    Açores / Madeira

  • Workshop de Canyoning

    Objectivo: Aprender os princípios básicos de progressão numa actividade de canyoning

    Maio e Setembro

    Gerês

  • Estágio de Via Ferrata

    Objectivo: Consolidar as técnicas para praticar a modalidade de Via Ferrata

    Julho e Agosto

    Alpes

  • Curso de Escalada Clássica

    Objectivo: Aprender os princípios e técnicas fundamentais da escalada clássica com entaladores

    Abril e Novembro

    Portugal