PARTICIPANTES

Mín: 6 – Máx: 12

Interesse/Beleza

Dificuldade

Data

19-21.02.2023 | 3 Dias

Local

Fragas do Cercal | Portugal

Ponto de Encontro

A Combinar

70€

Associados e Parceiros Rokomondo

90€

Não Associados Rokomondo

Descrição

Em 2023 vamos quebrar a tradição dos estágios invernais na altura do Carnaval. A pensar já nas grandes actividades que temos para este ano, vamos rumar à zona centro de Portugal para o primeiro estágio totalmente dedicado à escalada. O local escolhido são as Fragas do Cercal. O objectivo é começar a época de escalada mais cedo e consolidar o nível físico e técnico em diferentes graus e tipos de rocha. Sendo uma região rica em zonas de escalada, temos um plano B caso a meteorologia continue a implicar com os escaladores :)

As Fragas do Cercal, situam-se na zona centro de Portugal, perto de Figueiró dos Vinhos. São um excelente local para a prática da escalada, onde predominam vias com graus de V a 6c. A rocha é de boa qualidade e pela orientação dos vários sectores, é possível escalar ao longo de todo o ano. Na mesma zona existem ainda a Fraga Vermelha e as Fragas de São Simão, locais que se surgir a oportunidade, podem ser alvo de uma visita.

Compromisso

Físico
Psicológico
Experiência
Equipamento

Condição física estável. Apesar desta actividade ter enquadramento com o nível de iniciação, é recomendado que os participantes tenham algum nível de experiência ou estejam familiarizados com esta modalidade.

Aperfeiçoamento de técnicas de escalada e consolidação de grau.

No contexto do estágio, será partilhada informação de carácter formativo.

Apesar do estágio ser de 3 dias, para quem tiver uma disponibilidade condicionada pode ir apenas um ou dois dias. Neste caso o valor de inscrição é de 25€/dia para associados/parceiros Rokomondo e 40€/dia para não associados Rokomondo.

As informações referentes ao programa para esta actividade, serão enviadas posteriormente para o contacto dado no formulário de inscrição. No entanto, se precisares de mais esclarecimentos, podes enviar uma mensagem para o nosso e-mail.

A alimentação é da responsabilidade de cada participante.

Para quem solicitar podemos apresentar um valor que inclui alojamento e alimentação (pequeno-almoço e jantar).

O alojamento é da responsabilidade de cada participante.

Para quem solicitar podemos apresentar um valor que inclui alojamento e alimentação (pequeno-almoço e jantar).

Pés de Gato.

Todo o equipamento (EPI e EPC) é assegurado pela Rokomondo. O equipamento individual é entregue no inicio do estágio a cada participante.

Informações detalhadas para combinar um ponto de encontro serão enviadas para o e-mail fornecido na inscrição.

Incentivamos a partilha de transporte sempre que possível. Se estiveres interessado/a nesta opção, fala connosco para te ajudarmos a conciliar as viagens.

O que acontece se a actividade for cancelada?
Se a actividade for cancelada devido a factores externos à Rokomondo, como condições meteorológicas ou restrições em termos de viagens, podes escolher uma de três opções: participar na mesma actividade numa nova data; ficar com um crédito para participar numa outra actividade; receber um reembolso total (com a excepção do valor do seguro).

Inclui

Enquadramento técnico

Equipamento individual e colectivo (com a excepção dos pés de gato)

Seguro de acidentes pessoais

Não Inclui

Pés de Gato

Transporte

Alimentação e Alojamento

Outros não especificamente mencionados como incluídos

INFO

Temos descontos especiais para grupos e famílias numerosas.

Todas as actividades podem ser reservadas a título particular.

Mais Informações

Outras Sugestões

  • Estágio de Escalada I

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  • Drave – Portal do Inferno

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  • Penedo Lastrão

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  • Trilho das Rocas

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